El término déjà vu, que en francés significa “ya visto”, describe la sensación intensa de que una situación presente ha sido vivida con anterioridad, aun cuando sabemos que no es así. Es una forma de paramnesia, una percepción errónea de memoria.

Este fenómeno suele acompañarse de una profunda familiaridad, a menudo con una sensación de extrañeza. Muchas personas lo atribuyen a un sueño o a un recuerdo, incluso si no es real.

Una explicación sugiere que la información sensorial puede procesarse en dos canales o momentos distintos. Si hay un pequeño desfase temporal, la segunda percepción se siente como un recuerdo, generando déjà vu. Cuando estamos distraídos, el cerebro puede registrar información de forma inconsciente. Luego, cuando prestamos atención, la experiencia puede sentirse como algo ya vivido, aun siendo nueva.

El estrés y el cansancio afectan la memoria y el procesamiento cognitivo, aumentando la probabilidad de déjà vu, también se ha vinculado a niveles elevados de dopamina. El déjà vu también puede ser indicativo de alteraciones neurológicas, especialmente en personas con epilepsia del lóbulo temporal o migrañas con aura.

Desde enfoques metafísicos, el déjà vu ha sido interpretado como un indicio de realidades como el monismo de doble aspecto: mente y materia son dos caras complementarias de una misma realidad profunda. Otros autores, como Carl Jung, lo relacionan con el concepto de sincronicidad: el tiempo y el espacio son, en sí mismos, fenómenos moldeados por la conciencia. Así, el déjà vu podría ser una manifestación de la mente que trasciende la causalidad convencional.

El déjà vu es una experiencia común, a menudo desligada de peligro, pero profundamente fascinante, que nos invita a explorar cómo funciona nuestra mente y qué significan los límites de nuestra percepción.

Fuentes:

https://www.bupasalud.com.mx/salud/que-es-un-deja-vu#:~:text=Estos%20s%C3%ADntomas%20pueden%20ser%20indicativos,si%20no%20se%20tratan%20adecuadamente. https://www.dw.com/es/c%C3%B3mo-explica-la-ciencia-el-d%C3%A9j%C3%A0-vu-y-cu%C3%A1ndo-debe-preocupar/a-65455653#:~:text=El%20f%C3%ADsico%20te%C3%B3rico%20Dr.,algo%20que%20ya%20hemos%20experimentado%22. https://www.nationalgeographic.com.es/ciencia/la-ciencia-detras-de-deja-vu-uno-de-los-grandes-misterios-cerebro_21743?utm_source=chatgpt.com