Conoce cuál es el proceso por medio del cual, nuestro estómago le avisa al cerebro que es hora de ingerir alimentos. Después de que has pasado ya varias horas sin comer, y tu cuerpo siente que empieza a quedarse sin energía suficiente para seguir trabajando, se activa el mecanismo del hambre. Primero, el hipotálamo detona…