Cuando dormimos entramos en dos grandes etapas de sueño, la REM, (movimientos rápidos que hacemos con los ojos cerrados) y la NO REM que se subdivide en 4:  La etapa 1, es cuando nos acostamos y empezamos a sentir que el cuerpo se relaja y aún escuchamos ruidos a lo lejos. En la etapa 2,…